В данной статье автор рассказывает о том, что делать, когда упадок настроения и чувство тревоги. Она советует определить свое предназначение и действовать в соответствии с ним, например, общаться с людьми, заниматься спортом, посещать новые места и т.д. Также автор делится своими методами, которые помогают ей восстановить энергию и настроение, такими как медитация, благодарность и расклады Таро.